Почему нам так необходимо витамины и минералы? Они играют жизненно важную роль в работе всех клеток, тканей и систем. Без них клетки организма не могут правильно функционировать и возникают заболевания дефицита веществ, такие как:
- трещины или сухая кожа в области рта — говорит о недостатке витамина В
- цинга — говорит и недостатки витамина С
- рахит — недостаток витамина D
- слепота — недостаток витамина А.
Итак, чтобы оставаться здоровыми нам необходимо эти важные микронутриенты, чтобы получать все необходимые витамины и минералы из еды, нам нужно ежедневно питаться продуктами из этих пищевых групп. Фрукты и ягоды, овощи, картофель и корнеплоды, хлеб, злаковые, макароны и рис, обработанные жиры, молоко и сыр, мясо, рыба и яйца. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не менее 400 г фруктов и овощей каждый день. Исключая картофель и прочие корнеплоды с высоким содержанием крахмала.
Бывает не просто обеспечить своему организму правильное питание каждый день. Именно поэтому были созданы наши добавки с мультивитаминами и минералами, с помощью которых можно легко восполнить пробелы в питании.
Комплекс мультивитамина и минералы Wellness Oriflame включают в себя 22 основных витамина и минерала, 12 витаминов и 10 минералов специально разработаны для удовлетворения уникальных потребностей в питании мужчин и женщин. Соответственно содержит формулы для мужчин, а также для женщин. Чтобы избежать передозировки все компоненты в наших таблетках не превышают 100% рекомендуемой суточной нормы. При употреблении вместе со сбалансированной диетой наша добавка помогает поддерживать иммунитет, уровень энергии, обмен веществ и общее самочувствие. Включает в себя витамины: А, D, E, С, В1, B2, B3, B5, B6, B7, B12 и фолиевую кислоту, а также минералы железа, цинк, кальций, магний, медь, марганец, селен, йод, хром и молибден.
Для сравнения одна таблетка комплекса мультивитамины и минералы содержат в себе витаминов столько же, сколько в полутора апельсинов. Витамин D сколько в половине порций филе лосося. Витамина Е только же, сколько в 6 авокадо. Минералов кальция столько же, сколько в 130 мл йогурта. Железо столько же, сколько в 275 г говядины. Цинка столько же сколько, примерно, в 210 г кешью. Вы съедаете столько каждый день? И это мы сравнили только три из 12 витаминов и три из десяти минералов. Если вы не съедаете такое количество продуктов, то комплекс мультивитамины и минералы — это простой способ восполнить пробелов в своём питании
Как и все продукты Wellness комплекс мультивитамина и минералы создан без ГМО, консервантов, искусственных красителей или ароматизаторов, без глютена и без сахара. В соответствии с нормами Европейского агентства по безопасности продуктов питания мы можем говорить о том, что в комплексе мультивитамины и минералы высокое содержание витаминов, он источник кальция и магний, а также высокое содержание железа, цинка, меди, магния, Селена Для чего нужны омега-3 кислоты
